Allergiás vagy a hidegre? Ezt tedd!

<
div><
p>Egyre több embert érint a kellemetlen bőrtünetekkel járó hidegallergia. Súlyosabb esetben az egész szervezetet érintő anafilaxiás sokk is kialakulhat. Az okokra nehéz rájönni, de a kezelést minél előbb érdemes megkezdeni.<
/p> <
h2><
strong>Időszakos tünetek<
/strong><
/h2> <
p>A bőrkiütések, a viszketés sokféle okra vezethető vissza, de néhány jelből beazonosíthatod, hogy valóban hidegallergiáról van-e szó.<
/p> <
ul> <
li>Hideg levegőnek kitett bőrfelületen csalánkiütés megjelenése<
/li> <
li>Viszketés, kivörösödés télen a szabadban<
/li> <
li>A kézfej duzzanata, ha hó vagy hideg víz éri<
/li> <
li>Ajakduzzanat jéghideg italok fogyasztása esetén<
/li> <
/ul> <
p>Olykor előfordul, hogy komolyabb érzékenység esetén szapora szívverés, testszerte kialakuló ödéma, ájulás lép fel. Ilyenkor sürgős orvosi beavatkozásra van szükség! Ám ha enyhébbek a tünetek, akkor se törődj bele, hogy együtt kell élned a betegséggel. Ha tökéletesen nem is tudsz megszabadulni tőle, de nagymértékben enyhítheted a tüneteket.<
/p> <
h2><
strong>Idegen betolakodó a hideg?<
/strong><
/h2> <
p>Mint minden allergiás reakciónál, így a hidegallergiánál is úgy érzékeli a szervezet, hogy olyan behatás éri, amelyre fokozott immunválasszal kell reagálnia. Megemelkedik a hisztamin szint, ez váltja ki a panaszokat, szinte azonnal, amint a hideghatás érvényesül.<
/p> <
p>A probléma megjelenése fokozott, ha fiatal felnőtt vagy, ha egyéb fennálló betegségeid vannak, különösen májgyulladás, illetve, ha a családban is előfordult már hidegallergia. A megfigyelések szerint az érzékenyebb bőrűeknél, a vírusfertőzésekre hajlamosabbaknál könnyebben kialakul.<
/p> <
p><
img src="https://wellnesscafe.hu/app/uploads/2019/01/hideg2.jpg" title="43474231 - winter portrait of female with beautiful blue eyes outdoor" data- //><
/p> <
p>Abban bízhatsz, hogy az idő múlásával csökkennek, esetleg meg is szűnnek a tünetek. Addig azonban menj orvosi vizsgálatra, majd az ott ajánlott kezelést kiegészítheted természetes módszerekkel.<
/p> <
h2><
strong>Fokozatosság és életmód<
/strong><
/h2> <
p>A gyógyszeres kezelés rendszerint antihisztaminok szedéséből áll, a téli időszakban folyamatosan.<
/p> <
p>Fontos, hogy az étrended alacsony hisztamintartalmú legyen! Kerüld a sajtokat, a savanyú káposztát, vörösbort, csokoládét, mogyorót. Fogyassz sok nyers és párolt zöldséget, a zöld tea és a szőlőmag kivonat is jótékony hatású.<
/p> <
p>Ha hideg időben kilépsz a szabadba, viselj kesztyűt, védd a lehető legtöbb bőrfelületet. Hideg vízű medencében, vagy nyáron egy tóban történő úszás alkalmával először csak a kezedet, karodat merítsd a vízbe, majd fokozatosan a többi testrészedet. Így nem éri hirtelen hideghatás a szervezetedet. A kialakult bőrvörösség, viszketés csökkenthető aloe vera géllel, körömvirág krémmel.<
/p> <
p>Fotó: 123RF<
/p>