Erre a 4 dologra figyelj, ha személyi edzőt keresel

<
div><
p><
img src="https://wellnesscafe.hu/app/uploads/2017/08/edzo2.jpg" data- //><
/p> <
h2 ><
span >2. Teszteld!<
/span><
/h2> <
p ><
span >Mielőtt rátérnétek<
/span><
span > az anyagiakra, tegyél fel az edzőnek pár fontos kérdést: hol végzett, mit oktat, miket szeret sportolni stb. Amennyiben ezek megvannak, tájékoztasd őt az elképzeléseidről és az igényeidről, valamint kérdezd meg őt a várható eredményekről, és a közös munkátok menetéről (pl. az órák hosszúsága, az edzések típusai, diéta bevezetése stb.).<
/span><
/p> <
h2 ><
span >3. Próbáld ki!<
/span><
/h2> <
p ><
span >Mielőtt befizetnél egy tíz alkalmas bérletre a jövőbeli személyi edződ mellé, mindenképpen tartsatok egy próbaórát – a legtöbb profi egyébként ezt javasolni is szokta, m<
/span><
span >ert könnyen lehet, hogy ami elvben jól működött, a gyakorlatban már nem is tetszik annyira.<
/span><
/p> <
h2 ><
span >4. Gondold át!<
/span><
/h2> <
p ><
span >Miután megvolt a próbaóra, ne siess a recepcióhoz megvenni a bérletet! Gondold át, hogy hogyan tudtatok együttműködni, mennyire segített az edzésed<
/span><
span >ben, illetve, hogy tudott-e kellően motiválni a trénered a sportolást illetően. Ha ezekre a kérdésekre NEM-mel válaszolnál, keress tovább, amennyiben pedig még bizonytalan vagy, kérj még egy próbaórát!<
/span><
/p> <
p>Fotó: 123RF<
/p>