Ezért szupergyümölcs a vörösáfonya

<
div><
p>Igazi szupergyümölcsről van szó, amely sok-sok egészségügyi előnnyel jár. A legtöbb esetben számos vizsgálatra van még szükség, de az eddigi tapasztaltok alapján igen csak jótékony hatású.<
/p> <
ol> <
li>Magas antioxidáns tartalmú és ezzel egyben gyulladáscsökkentő hatású is.<
/li> <
li>Segít az egészséges bélflóra kialakításában. Ezzel csökkenti a krónikus betegségek veszélyét.<
/li> <
li>Hasznos lehet, ha fogyni szeretnél, hiszen alacsony kalóriatartalmú.<
/li> <
li>Javít a vércukorszinteden, amit több vizsgálat is bizonyított.<
/li> <
li>Egészségesebb lesz tőle a véráramlás, csökkenti a triglicerid-, valamint a koleszterinszintet.<
/li> <
li>Hasznos lehet a látás és a szem egészségének megőrzése miatt is.<
/li> <
li>Csökkentheti a rák és a daganatos megbetegedések kockázatát.<
/li> <
li>Óvja az agysejteket, javítja az elme működését.<
/li> <
li>Vírusellenes hatású, mérsékelheti a fertőző betegségek kialakulásának esélyét.<
/li> <
li>Óvja a fogakat és az ínyeket.<
/li> <
li>Jótékony hatást gyakorol a vese működésére.<
/li> <
li>Húgyúti fertőzések esetén is segítséget nyújt.<
/li> <
li>Felhasználható az élelmiszerek tartósításában, konzerválásában.<
/li> <
li>Színesebbé, változatosabbé teszi az étrendedet.<
/li> <
/ol> <
p><
img src="https://wellnesscafe.hu/app/uploads/2019/02/vafonya2.jpg" title="20042389 - dried cranberries in a bowl" data- //><
/p> <
p>Fotó: 123RF<
/p>