Lehet finomabb, mint a máj! (X)

<
div><
p>Akár egészségügyi, akár vallási, akár együttérzési okok miatt döntünk a húsmentes táplálkozás mellett, a legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok bevitelét ekkor is szem előtt kell tartanunk.<
/p> <
p>A vegetáriánusokról tudjuk, hogy nem esznek húsfélét. A legtöbben a vörös és fehér húsok mellett kerülik a halat és a tenger gyümölcseit is. Olyan vegetáriánusok is vannak, akik számára a tojás és a tejtermékek is tabunak számítanak.<
/p> <
p>A vegánok inkább egy életformát képviselnek. Nem esznek semmit, ami állati eredetű, még mézet sem, sőt mindent elutasítanak, ami az állatokra nézve hátrányos.Számukra a kiegyensúlyozott táplálkozás nem azt jelenti, ahogyan azt a vegyesen táplálkozók értik.<
br /> Amikor az Omega 3 vagy Omega 6 zsírsav szóba kerül, ők biztosan nem szeretnének halat, halolajat fogyasztani.<
br /> Valószínű, hogy a kalcium esetében sem a tejtermékeket kívánják meg.<
br /> Az is teljesen biztos, hogy a vasat biztosan nem belsőségek fogyasztásából fogják pótolni.<
/p> <
p>A vegánok és a vegetáriánusok sokkal nagyobb gonddal állítják össze az étrendjüket, és tisztában vannak vele, hogy vannak olyan vitaminok és ásványi anyagok, amelyekhez táplálkozásuk során nem jutnak hozzá.<
/p> <
p>Nekik különösen fontos, hogy olyan étrend-kiegészítőket fogyasszanak, amelyek segítenek pótolni a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat.<
/p> <
p><
strong>Talán a leggyakoribb ásványi anyag hiány, amelynek oda kell figyelni a pótlására  –   nemcsak a vegánokat,  vegetáriánusokat érintheti, hanem fokozott vasszükséglettel járó állapotokban (ilyen pl. terhesség, szoptatás, aktív sportolás, idősek) a normál, vegyes étrendet fogyasztókat is –  az a vas.<
/strong><
/p> <
p>Táplálkozással is pótolhatjuk a vasat, hiszen a spenót, a sóska, a máj és más belsőségek is tartalmazzák, de ha ezekből nem fogyasztunk eleget, érdemes vaskészítményt is szedni.<
/p> <
p><
img src="https://wellnesscafe.hu/app/uploads/2018/10/600x400.jpg" data- //><
/p> <
p>A Hübner  <
strong>Iron VITAL® F Folyékony étrend-kiegészítő vassal és vitaminokkal<
/strong> kétértékű vasat tartalmaz, melynek a felszívódását a készítményben lévő C-vitamin elősegíti. (A C-vitamin fokozza a vas felszívódását). A B2-vitamin hozzájárul a normál vasanyagcseréhez. A vas hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez, valamint részt vesz a normál oxigénszállításban, hozzájárul a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez.<
/p> <
p>További B-vitaminok (B1, B6, niacin, B12) is szerepelnek az összetevők között.<
/p> <
p>A gyümölcsleveket is tartalmazó, ezért kellemesen gyümölcsízű Iron VITAL® F alkalmazható fokozott vasszükséglettel járó állapotok esetén (pl. nőknek a terhesség, szoptatás idején, vegetáriánusoknak, vegánoknak), sőt 4 éves kortól gyerekeknek is.<
/p> <
p>Az Iron VITAL® F nem tartalmaz mesterséges édesítőszert és színezéket, valamint tartósítószer-mentes.<
/p>