Most kiderül: érdemes edzés előtti italokat fogyasztani?

<
div><
p>Nem beszélve arról, hogy rengeteg lájkot szerezhetünk vele, ha még az Instagramra is kiposztoljuk. Mégis érdemes feltenni a kérdést: tényleg megéri ennyi pénzt kiadni értük? Valóban egyedi a hatásuk?<
/p> <
h2><
strong>Mik is azok az edzés előtti italok?<
/strong><
/h2> <
p>A pre-workout italokat, nevükből is adódóan, kizárólag edzés előtt 30-60 perccel célszerű bevetni. Fő céljuk, hogy növeljék az energiaszintet és az állóképességet, így fogyasztásukkal a 100%-ot hozhatjuk ki magunkból edzések során.<
/p> <
div data-wpb-widget="Képes kapcsolódó cikkek"> <
div> <
span >KAPCSOLÓDÓ<
/span> <
a href="https://wellnesscafe.hu/kihivas/2018-02/igy-zajlik-valojaban-a-zsiregetes/" > <
img src="https://wellnesscafe.hu/app/uploads/2017/10/hasi2.jpg" title="77604459 - fitness sexy mode on diet with long female legs in the gym" data- /> <
div > Így zajlik valójában a zsírégetés!