Ezért vigyázz a szénsavas vízzel

<
div><
p>Persze csak akkor, ha túl sokat fogyasztasz belőle! Az ugyan már régóta tudtuk, hogy a szénsavas üdítők károsak az egészségre, az azonban csak nemrég derült ki, hogy a szénsavas vízben és szódában található karbon-dioxid gáz megemelni a gherlin nevű hormon szintjét, ami többek között az éhségérzet kiváltásáért is felelős.<
/p> <
p>Az Obesy Reserach & Clinical Practice nevű tudományos folyóiratban közzétett kutatás szerint a szénsavas víz serkenti a savtermelést, kimarja a gyomrot, és növeli a étvágyat is, ami miatt pluszkilókat is felszedhetünk magunkra.<
/p> <
p><
img src="https://wellnesscafe.hu/app/uploads/2017/11/szensavas2.jpg" title="75868889 - refreshing hard sparkling water with a lime garnish" data- //><
/p> <
p>A cikk egyébként még azt is kifejtette, hogy ha a szénsavas ital még cukrot vagy édesítőszereket is tartalmaz, a puffadás mellett székletürítési problémáink is lehetnek, a felhalmozódott gáztermelésről nem is beszélve!<
/p> <
p>Az azért megnyugtató, hogy a kutatást csak nyulakon és férfiakon végeztél el, tehát lehet, hogy a női szervezetre más hatással van a szénsavas víz – ennek az esélye azonban elég csekély.<
/p> <
p>Ha eddig naponta több, mint egy pohárral fogyasztottál szénsavas vízből vagy üdítőből, érdemes lesz visszafognod magad, még mielőtt tönkretennéd a bélrendszered és a gyomrodat!<
/p>